テレビ体操
りほちゃん、
なぜかＮＨＫの「テレビ体操」がお気に入り。
はじまると、かぶりつき。
そして、おもむろにスクワット開始。
最近は、ときどき、
「ぱっちん留め」して女子アピール。
今日は、いちご。むふ。
フレッシュトマトとバジルのパスタ
最近、ものすごーくおいしいトマト（地モノ）が
手に入るので、毎日冷やしトマト。甘くておいしすぎ。
なんだけど、今日は、
おともだちが「わさわさなったからさー」とバジルを
分けてくれたので、パスタ。
湯むきしたトマトは、ボウルのなかで手でちぎる。
（トマトからおいしい汁がたくさん出ちゃうので、包丁＋まな板だと
その汁が流れちゃってもったいない！）
オリーブオイルでにんにくをいためて、
香りがたってきたらトマトを汁ごと加え（はねるので注意！）
オイルとトマトの汁がトロッと乳化するまでよく混ぜる。
ここで塩少々。
さらに弱火で煮詰める。
バジルの葉をちぎって加え、味見して、塩で調味。
ちょっと濃い目？くらいの味でちょうどよい。
温かく食べるならここにゆでたパスタを加えてあえて完成。
（このタイミングであえられるようにパスタをゆでる。）
あれば、さらにＥＸバージンオイルをたらしてもおいしい。
このソースをボウルなどにとって冷やして、
ゆでて洗ったカペリーニとあえて冷たく食べるのもオススメ。
あたたかく食べる場合でも、カペリーニだと、
一人前６０ｇ－７０ｇですむので、カロリーオフにもなるので、オススメ。
小細工
先日作ったスパッツがかなり便利で、周りにも好評。
「うちのにも作って」といわれたりしてちょっとホクホクしながら
またまた三本作る。
「女子のママ」先輩のふみちゃんに、
「てづくり女子服は小細工が大事！」と力説されて、
スワニーにて、小細工グッズを仕入れたので、さっそく小細工。
裾レースも、
幅広あり、ピコありで。
脇にゴムシャーリングとか。といっても、
ひざ下が超短いので（ぷぷ）、こんなもんでいいのがラクチン。
たのしすぎー♪
生キャラメル、その三
またまた生キャラメル。
プレーン生地ができあがったところで４等分して、
プレーン、抹茶、プレーン＋アーモンド、ホワイトチョコ＋アーモンド
にアレンジ。ちなみに写真はプレーンと抹茶。
チョコレート混ぜると、
いきなり生地がつやっとしてきて、
しかもできあがりの「生感」が増すよね？＞いけちゃーん
ベビースパッツ
りほの脚の日焼け防止に長ズボン。
といいつつも、おしゃれにスパッツなど履かせたいのですが、
市販のスパッツは、時期的に短かったり、サイズ的にパツパツだったり（！！）
で、どうも「これ！」というのがないので、ＲｉｃｋＲａｃｋさんのベビースパッツの
パターンを少々伸ばして、すそにレースをあしらって自作。
パターン：ベビースパッツ７０（RickRack)
生地：スムースニット 【ターコイズ】、【チェリーピンク】（RickRack）
レース：スワニー
ターコイズ色のほうがなにやらヘタって見えるのは、
丈やわたり幅が心配で、何度も試着させながら作ったから。
オムツ柄が透けないように、濃い目の色のスムースで。
脚も細く見えるー？
ついでにこないだのベアバックキャミソールを、
おそろいぽくちゃちゃっと作成。小さいものってすぐ出来ていいなー。
パターン：あかちゃんの服、てづくりの服（月居良子）
生地：デイジー【ブルー】、スムースニット 【ターコイズ】（RickRack）
父の日
母の日に引き続き、
「こどもお料理教室、父の日メニュー」に先週、
参加してきたなお。
そんなわけで、
父の日もまたまた夕食を作りました。
なんか料理姿がすっかり板についてきたなー。
しめしめ。。。。
メニューは、
・スタミナ丼（牛肉と野菜をにんにくとしょうゆベースのたれでいためたもの）
・冷奴
・きゃべつとじゃがいもの味噌汁
・あじさいかん
・みそきゅう
冷奴には、なお特製「だししょうゆ」をかけてどーぞ！
これはお料理教室で仕込んで、お土産としてもらってきたもの。
だしこぶ＋干ししいたけにおしょうゆ、ですって。
デザートのあじさいかんは、
カキ氷シロップ（いちご、メロン。お教室では、いちご、ブルーハワイだったそう）
をつかって二種類の寒天をつくり、さいの目に切って、
あじさいの葉（ちゃんとなおが自分で採ってきた！）
と一緒に盛り付けたもの。
なるほどたしかに、
あじさいっぽく、きれいでした。
肝心の「父」は、大変残念ながら、お仕事で不在。
出来立てを息子と一緒に食べることはできず、
深夜帰宅後に一人で食べてましたが、
とてもとてもうれしそうでしたよ。
そりゃうれしいよねー。
ベアバックキャミソール
りほはどうやら、
私と同じでどんどん日に焼ける性質らしい。
ので、最近はもっぱら、ベビーカーでのお出かけには長ズボン。
ベビーカーに座って、脚を出してると、膝がどんどんくろーくなって
いってしまって、女子としてどうよ？的な感じがましてくるので。。。
とはいうものの、ロンパース＋長ズボンってウエスト部分が
あまりにダサくて悲しすぎるので、上に何かかわいらしい服を着せたーい。
と、本を物色して見つけたのが、これ。
パターン：あかちゃんの服、てづくりの服（月居良子）
生地：フルーツ柄水色、水色フライス（ＲｉｃｋＲａｃｋ）
水色リネン地（ＲｉｃｋＲａｃｋ）、ギンガムチェックガーゼ（スワニー）
平置きだとよくわからないけど、
着用させるとこんな感じ。
おとな的には「ホルターネック」っていうんだっけ？
後ろは、「ベアバック」っていうだけあって、背中がガバっとあいている。
こんな風に。
今はまだずりばい真っ盛りなので、
ニット地じゃないと悲しいくらいにしわしわになる。
と、リネン地で作ってしまったことは少し後悔。
でも、パーツは三つしかなく、
あっという間にできるけどかわいい♪
ので量産体制かも。
ストール
スワニーさんで買った、カット済みお買い得ダブルガーゼで。
９０ｃｍ幅の、５０ｃｍカットだったので、
長さを半分（２５ｃｍ）にカットして、幅は、片側のミミを残して
７０ｃｍずつにカットして、カットした側同士をはいで。
両端を三つ折にしてステッチ（ガーゼはほつれまくるので、三つ折）したら、
１３６ｃｍ×２１ｃｍのストールが完成。
シンプルな無地Ｔに合わせたいなー。
日焼け防止＆汗拭きになって、この夏最強アイテム！のはず。
生キャラメル、そのニ
コーヒー。
さらに半分にはアーモンドも入れてみた。
これがなかなか。
前回の生キャラメルは、
そのまま食べるののほかに、
熱々ホットケーキやトーストに乗せて溶かして、
キャラメルクリームとして食べたけどおいしかったなー。
蒸しパンにもいれてみよー
と思ってたけど、なくなっちゃってできなかった。
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